מדד ה-UV (אינדקס קרינה אולטרה-סגולה) מודד את עוצמת הקרינה מהשמש בסולם שמתחיל ב-0. מ-3 ומעלה כבר מומלץ להתגונן, ובקיץ הישראלי הערכים מגיעים בקלות ל-8–11 ויותר — רמה "קיצונית" שבה עור לא מוגן עלול להיכוות תוך דקות.

הקרינה החזקה ביותר היא בשעות שמסביב לצהריים, בערך בין 10:00 ל-16:00. אם אפשר, תכננו את הזמן בים מחוץ לחלון הזה. בכל מקרה: כובע רחב שוליים, משקפי שמש, חולצה, צל, וקרם הגנה בגורם 30 ומעלה שמורחים 20 דקות לפני היציאה לשמש ומחדש כל שעתיים (וגם אחרי שחייה).

במסך ה-UV של האפליקציה אפשר לראות את מדד הקרינה הנוכחי לפי חוף ולתכנן בהתאם. שימו לב במיוחד עם תינוקות וילדים — עורם רגיש בהרבה, ומומלץ להצל עליהם ולהימנע מחשיפה ישירה בשעות השיא.